45 Kilo weniger: „Das Abnehmen war ein Spaziergang"

Ex-Gewichtheber Matthias Steiner nahm nach seiner Karriere 45 Kilo ab, ohne Radikaldiät. Auf welche Ernährungsumstellung er schwört und seine Tipps für ein leichteres Leben.

Več na: https://www.stern.de/gesundheit/ernaehrung/diaet/abnehmen-ohne-radikaldiaet---was-low-carb-ernaehrung-bringt--interview--37270496.html

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